CrossFit Perugia è il primo box ufficiale della città.
Noi non siamo una palestra come le altre, facciamo CrossFit! Un programma di condizionamento fisico generale volto a migliorare il tuo stato di fitness o benessere.

Ti stai chiedendo se il CrossFit fa per te?

Certo! È una disciplina per tutti, basata su movimenti che sono scalabili in base alle tue capacità, alla tua età e al tuo background. Il nostro obbiettivo è farti stare bene e puntiamo a farti migliorare!
Al box non sei un numero, tutti sanno il tuo nome e ti sostengono, questa è la nostra Community!
Anche tu puoi entrarne a far parte e per te il CrossFit non sarà solo uno sport, ma uno stile di vita!

WORKOUT OF THE DAY

WORKOUT OF

THE DAY box CrossFit Perugia

WARM UP Activation and Mobility STRENGHT push press 6x5 sets rest 60''/90'' build max load WOD 3' MAX SDHP 1' REST 3' MAX BW LUNGES 1' REST 3' WALL BALL 1' REST 3' BP OVER BAR

Archivio WOD

News

IL GRIFO NON SI TOCCA!!!

Pazzi ma non del tutto!

NIENTE PAURA! Pazzi sì, MA NON DEL TUTTO! ;) - Sappiamo bene che i cambiamenti all'inizio non piacciono mai, ed essendo pazzi, ma non del tutto abbiamo deciso di cambiare solo un po'. - Abbiamo mantenuto quel carattere che ci distingue, quello spirito feroce che ci sprona. Per questo il GRIFO NON SI TOCCA! - Il grifo è il nostro simbolo, è il simbolo della città che ci appartiene, è il simbolo del coraggio che ci differenzia; perché diciamocelo per fare un wod fino all'ultimo secondo di coraggio ce ne vuole eh?! ;) - Design e progettazione a cura del nostro BRAVISSIMO Francesco Aureli

Orario

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	lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato
9.15 - 10.15	ELITE CLASS	ON RAMP ELITE CLASS	ELITE CLASS	ON RAMP ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS OCR (dalle 9.00 alle 10.30)
10.15 - 11.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS
11.15 - 12.15	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
12.15 - 13.15	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS FREE TRIAL
13.30 - 14.30	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
17.15 - 18.15	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS
18.15 - 19.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
19.15 - 20.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
20.15 - 21.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS ON RAMP	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS ON RAMP	CF CLASS ELITE CLASS

Per informazioni su orari e lezioni

cfpg@outlook.it

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Iscrizione annuale: 25 euro.
On ramp: 75 euro (compresa iscrizione annuale)

2X

4 settimane

70€

12 settimane

190€

24 settimane

360€

48 settimane

700€

3X

4 settimane

80€

12 settimane

215€

24 settimane

410€

48 settimane

780€

4X

4 settimane

90€

12 settimane

240€

24 settimane

460€

48 settimane

870€

OPEN

4 settimane

100€

12 settimane

270€

24 settimane

510€

48 settimane

950€

10 ingressi: 120 euro / durata annuale
Drop in DAY: 15 euro

Daniele Meotti

CROSSFIT TRAINER - LEVEL 2°

È stato quel viaggio in America nel 2010 a farmi conoscere ed appassionare al CrossFit. Da quel momento è iniziato il mio percorso per capire, applicare e insegnare il CrossFit.
Le mie esperienze in svariati box d’Europa hanno contribuito alla crescita della mia formazione come coach. Il mio obiettivo è quello di veder migliorare le persone che alleno, giorno dopo giorno, e di veder superare le loro aspettative.

Il box CrossFit Perugia è aperto dal lunedì al sabato mattina. Vieni a trovarci per visitare il box, vedere le attrezzature Xenios e conoscere il nostro staff.
Oppure contattaci al 351/5380039

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