CrossFit Perugia è il primo box ufficiale della città.
Noi non siamo una palestra come le altre, facciamo CrossFit! Un programma di condizionamento fisico generale volto a migliorare il tuo stato di fitness o benessere.

Ti stai chiedendo se il CrossFit fa per te?

Certo! È una disciplina per tutti, basata su movimenti che sono scalabili in base alle tue capacità, alla tua età e al tuo background. Il nostro obbiettivo è farti stare bene e puntiamo a farti migliorare!
Al box non sei un numero, tutti sanno il tuo nome e ti sostengono, questa è la nostra Community!
Anche tu puoi entrarne a far parte e per te il CrossFit non sarà solo uno sport, ma uno stile di vita!

WORKOUT OF THE DAY

WORKOUT OF

THE DAY box CrossFit Perugia

GENERIC WARM UP

10 mountain climbers

10 good morning

10'' jumping jacks

SPECIFIC WARM UP

10 single leg dl

10 GTOH

10 PVC V-UPS

WOD 3 SETS OF

10 PULL UPS

30 DOUBLE DB FR REVERSE LUNGES

REST 1'

3 SETS OF

10 DOUBLE DB PC

30 WEIGHTHED SIT UP

REST 1'

3 SETS OF

15 BURPEES

15 SINGLE LEG SQUAT

Archivio WOD

News

CONVENZIONE OTTICA STAFISSI

-sempre al top-

CIao Ragazzi!

Volete vederci chiaro nella vita?

Se la ripsota è sì, dovete per forza conoscere loro ossia Luca e Andrea di Ottica Stafissi

Professionalità cortesia e attenzione per il cliente sono le caratteristiche che differenziano questi due crossfitter

Ambiente giovane, spazio espositivo originale e splendide linee proposte sono le doti che distinuguono il loro negozio

Per noi di CFPG oltre ad offrirci la possibilità di avere un assortimento di occhiali da sole Nike in esposizione al box, abbiamo nel loro store una scontistica dedica

Cosa volere di più!? Correte da loro!!

Vi lasciamo di seguito i contatti

#weare #wearecfpg #weareotticastafissi #wearefamily #wearecommunity

Ottica Stafissi

Strada Civitella Benazzone, 6 - Casa Del Diavolo
Perugia – 06134–PG
Tel. 075 509 2342
Fax. 0755092342
Email. lucastafissi@yahoo.it
P.Iva/C.F. 03241450547

Orario

scarica il pdf con l'orario

	lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato
9.15 - 10.15	ELITE CLASS	ON RAMP ELITE CLASS	ELITE CLASS	ON RAMP ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS OCR (dalle 9.00 alle 10.30)
10.15 - 11.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS
11.15 - 12.15	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
12.15 - 13.15	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS	ELITE CLASS FREE TRIAL
13.30 - 14.30	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
17.15 - 18.15	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	ELITE CLASS
18.15 - 19.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
19.15 - 20.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS
20.15 - 21.15	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS ON RAMP	CF CLASS ELITE CLASS	CF CLASS ELITE CLASS ON RAMP	CF CLASS ELITE CLASS

Per informazioni su orari e lezioni

cfpg@outlook.it

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Iscrizione annuale: 25 euro.
On ramp: 75 euro (compresa iscrizione annuale)

2X

4 settimane

70€

12 settimane

190€

24 settimane

360€

48 settimane

700€

3X

4 settimane

80€

12 settimane

215€

24 settimane

410€

48 settimane

780€

4X

4 settimane

90€

12 settimane

240€

24 settimane

460€

48 settimane

870€

OPEN

4 settimane

100€

12 settimane

270€

24 settimane

510€

48 settimane

950€

10 ingressi: 120 euro / durata annuale
Drop in DAY: 15 euro

Daniele Meotti

CROSSFIT TRAINER - LEVEL 2°

È stato quel viaggio in America nel 2010 a farmi conoscere ed appassionare al CrossFit. Da quel momento è iniziato il mio percorso per capire, applicare e insegnare il CrossFit.
Le mie esperienze in svariati box d’Europa hanno contribuito alla crescita della mia formazione come coach. Il mio obiettivo è quello di veder migliorare le persone che alleno, giorno dopo giorno, e di veder superare le loro aspettative.

Il box CrossFit Perugia è aperto dal lunedì al sabato mattina. Vieni a trovarci per visitare il box, vedere le attrezzature Xenios e conoscere il nostro staff.
Oppure contattaci al 351/5380039

Per informazioni su orari e lezioni

cfpg@outlook.it

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