On ramp On ramp
box CrossFit Perugia

CrossFit Perugia è il primo box ufficiale della città.
Noi non siamo una palestra come le altre, facciamo CrossFit! Un programma di condizionamento fisico generale volto a migliorare il tuo stato di fitness o benessere.

Ti stai chiedendo se il CrossFit fa per te?

Certo! È una disciplina per tutti, basata su movimenti che sono scalabili in base alle tue capacità, alla tua età e al tuo background. Il nostro obbiettivo è farti stare bene e puntiamo a farti migliorare!
Al box non sei un numero, tutti sanno il tuo nome e ti sostengono, questa è la nostra Community!
Anche tu puoi entrarne a far parte e per te il CrossFit non sarà solo uno sport, ma uno stile di vita!

video video

WORKOUT OF THE DAY

WORKOUT OF
THE DAYbox CrossFit Perugia wod - box CrossFit Perugia

GENERIC WARM UP

10 mountain climbers

10 good morning

10'' jumping jacks

 

SPECIFIC WARM UP

10 single leg dl

10 GTOH

10 PVC V-UPS

WOD 3 SETS OF

10 PULL UPS

30 DOUBLE DB FR REVERSE LUNGES

REST 1'

3 SETS OF

10 DOUBLE DB PC

30 WEIGHTHED SIT UP

REST 1'

3 SETS OF

15 BURPEES

15 SINGLE LEG SQUAT

News
immagine news

CONVENZIONE OTTICA STAFISSI

-sempre al top-

CIao Ragazzi!

Volete vederci chiaro nella vita?

Se la ripsota è sì, dovete per forza conoscere loro ossia Luca e Andrea di Ottica Stafissi

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Professionalità cortesia e attenzione per il cliente sono le caratteristiche che differenziano questi due crossfitter

-

Ambiente giovane, spazio espositivo originale e splendide linee proposte sono le doti che distinuguono il loro negozio

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Per noi di CFPG oltre ad offrirci la possibilità di avere un assortimento di occhiali da sole Nike in esposizione al box, abbiamo nel loro store una scontistica dedica

-

Cosa volere di più!? Correte da loro!!

-

Vi lasciamo di seguito i contatti

#weare #wearecfpg #weareotticastafissi #wearefamily #wearecommunity

 

Ottica Stafissi

Strada Civitella Benazzone, 6 - Casa Del Diavolo
Perugia – 06134–PG
Tel. 075 509 2342
Fax. 0755092342
Email. lucastafissi@yahoo.it
P.Iva/C.F. 03241450547

Orario

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lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato
9.15 - 10.15
ELITE CLASS
ON RAMP
ELITE CLASS

ELITE CLASS
ON RAMP
ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS
OCR
(dalle 9.00 alle 10.30)
10.15 - 11.15 CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS

ELITE CLASS
11.15 - 12.15
ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
12.15 - 13.15 CF CLASS
ELITE CLASS

ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS

ELITE CLASS
FREE TRIAL
13.30 - 14.30 CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
17.15 - 18.15
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS

ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS

ELITE CLASS
18.15 - 19.15 CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
19.15 - 20.15 CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
20.15 - 21.15 CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
ON RAMP
CF CLASS
ELITE CLASS
CF CLASS
ELITE CLASS
ON RAMP
CF CLASS
ELITE CLASS

Per informazioni su orari e lezioni

Iscrizione annuale: 25 euro.
On ramp: 75 euro (compresa iscrizione annuale)

2X

4 settimane

70€

12 settimane

190€

24 settimane

360€

48 settimane

700€

3X

4 settimane

80€

12 settimane

215€

24 settimane

410€

48 settimane

780€

4X

4 settimane

90€

12 settimane

240€

24 settimane

460€

48 settimane

870€

OPEN

4 settimane

100€

12 settimane

270€

24 settimane

510€

48 settimane

950€

10 ingressi: 120 euro / durata annuale
Drop in DAY: 15 euro

CrossFit trainer

Daniele Meotti

CROSSFIT TRAINER - LEVEL 2°

È stato quel viaggio in America nel 2010 a farmi conoscere ed appassionare al CrossFit. Da quel momento è iniziato il mio percorso per capire, applicare e insegnare il CrossFit.
Le mie esperienze in svariati box d’Europa hanno contribuito alla crescita della mia formazione come coach. Il mio obiettivo è quello di veder migliorare le persone che alleno, giorno dopo giorno, e di veder superare le loro aspettative.

Il box CrossFit Perugia è aperto dal lunedì al sabato mattina. Vieni a trovarci per visitare il box, vedere le attrezzature Xenios e conoscere il nostro staff.
Oppure contattaci al 351/5380039

Per informazioni su orari e lezioni

box CrossFit Perugia