Monica cicoria

La mia carriera sportiva inizia a passo di danza.

Dal 1981 al 2000 questa disciplina è stata parte integrante della mia quotidianità. Ho avuto il piacere di studiare la danza classica presso lo Studio Arte Danza Apollon Musagete di Perugia secondo il metodo RAD (Royal Academy of Dance), superando i rispettivi esami annuali. Nel tempo mi sono specializzata anche nel modern jazz, contemporanea, hip hop e tip tap. 

Nel 2008 sono diventata una istruttrice di fitness e metodo pilates in diversi centri sportivi, tra cui: i Giardini Thebris, le piscine Pellini, Lacugnana e la palestra Sport’s Connection di Perugia. 

Ho conosciuto CrossFit Perugia accompagnando mio figlio e mio fratello a fare una prova. Loro hanno smesso, io no!

Oggi sono coach Monica e insegno due corsi: il primo è Power Balance, corso dedicato alla mobilità articolare. Il secondo invece è Butt&belly, focalizzato sul potenziamento dell’addome e dei glutei. Settimanalmente insegno anche a bambini e bambine, stimolando la loro coordinazione, resistenza e forza con giochi  divertenti.